Ansprechpartner DHSZ:  
Stephan Möller  Tel.: 46333222  // Sascha Knoop  Tel.: 46333814

Endlich ist es wieder soweit!  Trailer Sommerfest

Am Mittwoch, den 17. Juni 2026, startet unser Sportfest in die vierte Runde!

Das DHSZ-Sportfest steht auch in diesem Jahr wieder ganz im Zeichen von Bewegung, Teamgeist und jeder Menge guter Stimmung. Euch erwartet ein abwechslungsreicher Tag voller sportlicher Highlights, spannender Wettkämpfe und gemeinsamer Erlebnisse auf und neben dem Sportplatz. Ein besonderes Highlight ist dabei der „Campus-Parcours“, der bereits in seine dritte Runde geht. Freut euch auf abwechslungsreiche Stationen, spannende Challenges und actionreiche Teamaufgaben, bei denen Geschick, Ausdauer und Zusammenhalt gefragt sind. Darüber hinaus warten zahlreiche Turniere auf euch: Neben Fußball, Roundnet und 3x3-Basketball sorgen in diesem Jahr erstmals auch ein Elfmeterschießen sowie ein Fußballtennis-Turnier für zusätzliche Action und Wettkampfstimmung. Auch Fitnessfans kommen voll auf ihre Kosten: Bereits am Vormittag bringt euch die Jumping Party mit energiegeladenen Beats und schweißtreibenden Workouts in Bewegung. Den stimmungsvollen Abschluss bildet unsere lange Fitnessnacht – die LAFINA –, die in diesem Jahr erstmals outdoor auf dem Sportplatz stattfinden wird. Freut euch auf ein einzigartiges Fitnesserlebnis unter freiem Himmel und jede Menge Motivation bis in die Abendstunden!

Wir freuen uns auf Euch!  

Vorläufiger Zeitplan DHSZ-Sportfest 2026 (einzelne Zeiten können sich noch ändern):

Ort: Sportplatz August-Bebel-Straße 18a, 01219 Dresden

Teilnahmebeitrag für das DHSZ-Sportfest und LaFiNa Outdoor Summer Edition

Für die Teilnahme am DHSZ-Sportfest und die LaFiNa wird ein einmaliger Teilnahmebeitrag von 5 Euro pro Person erhoben. Dieser berechtigt euch zur Einschreibung und Teilnahme an allen Turnieren und Wettbewerben inkl. der LangenFitnessNacht. Nach Buchung des Teilnahmebeitrags könnt ihr euch in alle Kurse eintragen!

Wichtig: Die Zahlung erfolgt ausschließlich bei der Buchung über das Buchungssystem. Eine Barzahlung vor Ort ist nicht möglich!
Meldet euch bitte rechtzeitig an, damit euer Beitrag korrekt verbucht werden kann und eure Teilnahme gesichert ist.

Einschreibung HIER:

Volunteer-Suche
Sei Teil des Teams und unterstütz uns beim Sportfest als Volunteer:

Anmeldungen Turniere/ Wettkämpfe/ Schnupperangebote:

Jumping Party mit Mini-Trampolin - 45 Minuten voller Energie

Erlebt ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout auf dem Mini-Trampolin! In dieser 45-minütigen Jumping Session erwarten euch motivierende Musik, einfache Choreografien und jede Menge Spaß an der Bewegung. Egal ob Anfänger oder Sportbegeisterte – hier könnt ihr euch auspowern, eure Ausdauer verbessern und gemeinsam gute Stimmung genießen. Bucht euch ein zum mitspringen!

LaFiNa - Summer Outdoor Edition

  

Am 17.06.2026 wird es sportlich, energiegeladen und erstmals unter freiem Himmel: Das DHSZ lädt im Rahmen des Sportfestes zur Langen Fitnessnacht – LaFiNa Outdoor Edition ein!  Auf dem Sportplatz an der August-Bebel-Straße erwartet euch ein abwechslungsreicher Fitnessabend mit viel Bewegung, Musik und guter Stimmung. Ob schweißtreibendes Workout, entspannte Mobility-Session oder mitreißende Dance-Formate – ihr könnt verschiedene Angebote aus dem DHSZ-Kursprogramm ausprobieren und euch durch das Programm bewegen. Die LaFiNa verbindet Training, Spaß und Festival-Atmosphäre zu einem besonderen gemeinsamen Sporterlebnis. Zwischendurch sorgen kleine Show-Acts und Präsentationen einzelner Kurse für zusätzliche Highlights und geben spannende      Einblicke in das Trainingsangebot des DHSZ.

Der Kostenbeitrag für die LaFiNa beträgt 5 Euro und berechtigt auch zur Teilnahme am Sportfest. Bitte zeigt am Einlass euer Buchungsticket vor.

Anmeldeschluss:
17.06.2026, 12:00 Uhr

Also: Sportsachen einpacken, Freund:innen mitbringen und gemeinsam einen aktiven Sommerabend genießen!

Bitte mitbringen:

• Handtuch als Auflage für die Matte (Matten sind vorhanden)
• ausreichend Getränke (keine Glasflaschen)
• bei Bedarf kleine Snacks
• wettergerechte Sportkleidung

Vorläufiger Programmplan:

• Zumba
• Dance Fitness
• Aerobic Boxing
• Stretching & Mobility

"Campus-Parcours"

Teste deine Kraft, Schnelligkeit & Koordination beim Hindernislauf durch Wasser, Sand und Wiese!
Es erwarten euch 7 sportliche Herausforderungen mit hangeln, robben, springen, werfen und tragen.
Der Parcours muss insgesamt 2x bewältigen werden (insg. 1,2km).
Ehrung: Platz 1-3 (Gesamtzeit des Teams)

Teams: 4 Starter:innen pro Team (Zeitnahme, wenn alle Teamkolleg:en:innen im Ziel sind)

Online-Anmeldung:
Die Meldung erfolgt mit dem Teamnamen durch den/die Mannschaftskapitän:in. Bitte bei Bemerkungen die vollständigen Namen alle Teammitglieder:innen eintragen.

Deutsches Sportabzeichen

Dieses Jahr könnt ihr im Rahmen des Sportfestes das Deutsche Sportabzeichen erwerben. Los geht´s um 9:30 Uhr mit dem 3000m- Lauf. Ab 10:30 Uhr werden die restlichen Disziplinen gemeinsam mit den Dreikämpfern absolviert.
Disziplinen: Weitsprung (3 Versuche) // Kugelstoßen (3 Versuche) // 100m-Lauf (1 Versuch) 
Alle Informationen zum Sportabzeichen
 

Leichtathletik Dreikampf

Disziplinen: Weitsprung (3 Versuche) // Kugelstoßen (3 Versuche) // 100m-Lauf (1 Versuch) + Abnahme Deutsches Sportabzeichen möglich!
Ehrung: Platz 1-3 weiblich // Platz 1-3 männlich

Kleinfeld-Fußball-Turnier
max 16 Mannschaften // max. 10 Spieler:innen pro Mannschaft // Spiel 6+1 // Auswechseln der Feldspieler:innen ohne feste Vorgabe
10 Min Spielzeit ohne Seitenwechsel // 2 Gruppen mit je 4 Mannschaften // KO-Runde ab Viertelfinale
Jede Mannschaft muss eine:n Schiedsrichter:in pro Spiel stellen (bei Anmeldung)

Online-Anmeldung:
Die Meldung erfolgt mit dem Teamnamen durch den/die Mannschaftskapitän:in. 

Die Kapitäne bekommen dann ein Pw mit welchem sich die übrigen Spieler in die Teamgruppe eintragen können!

Elfmeterschießen-Turnier

max. 16 Mannschaften //  5 Schütz:innen pro Mannschaft + 1 Torhüter:in // Jede(r) Schütze hat einen Schuss
4 Gruppen mit je 4 Mannschaften // KO-Runde ab Viertelfinale
Jede Mannschaft muss eine:n Schiedsrichter:in pro Spiel stellen (bei Anmeldung)

Online-Anmeldung:
Die Meldung erfolgt mit dem Teamnamen durch den/die Mannschaftskapitän:in. 

Die Kapitäne bekommen dann ein Pw mit welchem sich die übrigen Spieler in die Teamgruppe eintragen können!

Fußballtennis-Turnier

max. 16 Mannschaften //  2 Spieler:innen pro Mannschaft
Spielmodus je nach Anmeldezahlen

Online-Anmeldung:
Die Meldung erfolgt mit dem Teamnamen durch den/die Mannschaftskapitän:in. 
Die Kapitäne bekommen dann ein Pw mit welchem sich die übrigen Spieler in die Teamgruppe eintragen können!

3x3 Basketball-Turnier

max. 8 Mannschaften (männlich/mixed) // 3 Spieler:innen (+ max.1 Auswechselspieler:in) 
max. 8 Mannschaften (weiblich) // 3 Spielerinnen (+ max.1 Auswechselspielerin) 
ca. 10 Min Spielzeit (je nach Meldungen)
Die Spiele werden von Spieler:innen der anderen Mannschaften gepfiffen!

Alle Spielstärken sind willkommen! 
Regeln: http://3x3.basketball-bund.de/ueber-3x3/regeln/

Online-Anmeldung:
Die Meldung erfolgt mit dem Teamnamen durch den/die Mannschaftskapitän:in. Die Kapitäne bekommen dann ein Passwort mit welchem sich die übrigen Spieler:innen in die Teamgruppe eintragen können!

Roundnet-Turnier

max 24 Mannschaften // 2 Spieler:innen
Gruppenphase  // KO-Runde ab 1/8-Finale

Online-Anmeldung:
Die Meldung erfolgt paarweise über den grünen Button.

Tischtennis-Turnier
max. 28 Einzel-Spieler:innen/ Modus: Schweizer-System

Schnupperkurse

Die Schnupperkurse zum DHSZ Sportfest sind kostenfrei.

Polefitness - Schnupperkurs

Die Anmeldung erfolgt einzeln.

Calisthenics Contest

Beim CalistheniX Contest des DHSZ Sportfests dreht sich alles um Kraft, Kontrolle und Skills mit dem eigenen Körpergewicht.
In verschiedenen Challenges zeigst du, was du draufhast und misst dich mit anderen sportbegeisterten Teilnehmer:innen.

Der Contest bietet sowohl eine männliche als auch eine weibliche Wertung, sodass alle die Chance haben, sich fair zu vergleichen und ihr Können unter Beweis zu stellen. Egal ob du erste Calisthenics-Erfahrung hast oder regelmäßig trainierst – mitmachen lohnt sich!

Freu dich auf:

• Übungen ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht
• Spannende Battles und motivierende Atmosphäre
• Separate Wertung für Frauen und Männer