Ansprechpartner DHSZ: Stephan Möller, Tel.: 0351 / 463 33 222, E-Mail: Stephan Möller
Koordinator: Andreas Selle

Trainiere so oft und so lange du möchtest - für nur 10 € im Monat

An verschiedenen Geräten kann unter fachgerechter Anleitung individuell geübt und die Belastung selbst reguliert werden. Für das Krafttraining stehen neben den Geräten noch div. Freihanteln und Gewichte zur Verfügung. Alle Kraftsportler:innen finden hier sowohl die richtigen Trainingsgeräte als auch den richtigen Ort zum trainieren.

Video - virtueller Rundgang "Kraftraum Zellescher Weg"

Ticketvarianten:

Öffnungszeiten ab dem 01.10.2024                                  

Montag: von 14:40 Uhr bis 22:00 Uhr

Dienstag: von 16:30 Uhr bis 22:00 Uhr

Mittwoch: von 16:30 Uhr bis 22:00 Uhr

Donnerstag: von 14:40 Uhr bis 22:00 Uhr                                    

Freitag: von 16:30 Uhr bis 22:00 Uhr                                                                      

Samstag: von 14:40 Uhr bis 18:20 Uhr                                                                  

Sonntag: von 14:40 Uhr bis 22:00 Uhr                                                                    

Feiertage: Geschlossen                                       

Neueinsteiger*innen, welche eine Einweisung benötigen, bitte vorher in das Angebot: "Einweisung - neue Teilnehmer:innen" eintragen (Dienstag & Donnerstag ab 18:20 Uhr). Die Einweisung wird am jeweiligen Tag freigeschalten  Hier bekommt ihr eine Einweisung in alle Geräte und ins Training. Für eure erste Trainingseinheit kommt bitte pünktlich um 18:20 Uhr, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. Alle nachfolgenden Trainingseinheiten könnt ihr euch dann selbst zeitlich anpassen und zu den Öffnungszeiten vorbeikommen.

Du erhältst nach der Einschreibung via E-Mail dein DHSZ-Sportticket. Dieses ist stets mitzuführen und vorzuzeigen, Du musst Dich in die Anwesenheitslisten einzutragen. Zum ersten Besuch ist ebenfalls der Einschreibungsbeleg mitzuführen.

Die Laufzeit beginnt mit dem Tag der Einschreibung

Opening hours from 01.10.2024                                  

Monday: from 14:40 to 22:00

Tuesday: from 16:30 to 22:00

Wednesday: from 16:30 to 22:00

Thursday: from 14:40 to 22:00                                    

Friday: from 16:30 to 22:00                                                                      

Saturday: from 14:40 to 18:20                                                                  

Sunday: from 14:40 to 22:00                                                                    

Public holidays: Closed                                       

Newcomers who need an introduction, please register in advance in the offer: ‘Introduction - new participants’ (Tuesday & Thursday from 18:20). The induction will be activated on the respective day Here you will receive an introduction to all equipment and training. Please arrive punctually at 6.20 pm for your first training session to ensure that everything runs smoothly. You can then organise all subsequent training sessions to suit your own schedule and come along during opening hours.

You will receive your DHSZ sports ticket by e-mail after enrolment. This must be carried and shown at all times and you must sign in on the attendance lists. You must also bring your enrolment receipt with you to your first visit.

The term begins on the day of enrolment