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Shotokan Karate ist eine Kampfkunst, die den Charakter und den Körper durch Training entwickelt, sodass der Karateka jedes physisches und psychisches Hindernis überwinden kann. Zudem ist es ein durchdachtes System zur Steigerung der körperlichen Fitness, sicheren Verteidigung und eine hervorragende Disziplinschulung.
Shotokan Karate besteht aus Schlag-, Stoß- und Tritttechniken sowie den dazugehörigen Abwehrhandlungen.

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Allgemeine Belehrung Unisport
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Anfänger:innen

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