Verantwortlicher: Nils Berndt, nils.berndt1@tu-dresden.de
Sportkoordinatorin: Heike Hofmann: heike(at)tanzsport-dresden.de

Klassisches Ballett verbindet Kraft, Ausdauer und Flexibilität und trainiert somit den ganzen Körper. Die zusätzliche Schwierigkeit besteht dahin, alles möglichst leicht und unangestrengt aussehen zu lassen. Flexibilität ist für uns nebensächlich - Hauptsache ihr habt Spaß an Bewegung und Musik!

Anfänger:innen (mit Vorkenntnissen) und Fortführungskurs:

Jede Stunde gliedert sich in drei Teile. Zunächst erfolgt eine Aufwärmung an der Stange, anschließend wird sich gedehnt und abschließend werden weitere Schrittkombis im Raum, also ohne Stange, geübt. Hin und wieder bauen wir auch eine kleine Krafteinheit ein, um unseren Körper optimal fürs Ballett vorzubereiten. Im Lauf des Semesters kann, je nach Wunsch, auch eine kleinere Choreographie einstudiert werden.

Im Choreografiekurs werden neben technischen Übungen zur Erwärmung und entsprechenden vorbereitenden Übungen über das Semester eine Choreografie aus einem ausgewählten Werk erarbeitet. Vorkenntnisse sind wünschenswert, aber keine Pflicht. 

abweichende Kurstermine beachten! 

Contact DHSZ: Nils Berndt, nils.berndt1@tu-dresden.de

English Version

Classical ballet combines strength, endurance, and flexibility, thus training the entire body. The additional challenge lies in making everything appear as effortless and effortless as possible. Flexibility is secondary to us – the main thing is that you enjoy movement and music!

Beginners (with prior experience) and advanced classes:

Each class is divided into three parts. First, there is a warm-up at the barre, followed by stretching, and finally, further step combinations are practiced in the classroom, i.e., without the barre. Occasionally, we also incorporate a short strength training session to optimally prepare our bodies for ballet. Over the course of the semester, a smaller choreography can also be rehearsed, if desired.