Verantwortliche: Linda Reichert: linda.reichert@tu-dresden.de
Sportkoordinatorin: Heike Hofmann: heike(at)tanzsport-dresden.de

Klassisches Ballett verbindet Kraft, Ausdauer und Flexibilität und trainiert somit den ganzen Körper. Die zusätzliche Schwierigkeit besteht dahin, alles möglichst leicht und unangestrengt aussehen zu lassen. Im Kurs wollen wir erste Schritte und Positionen des klassischen Balletts lernen, diese zu kleineren Übungen verbinden und zunehmend die Schwierigkeit erhöhen.

Jede Stunde gliedert sich in drei Teile. Zunächst erfolgt eine Aufwärmung an der Stange, anschließend wird sich gedehnt und abschließend werden weitere Schrittkombis im Raum, also ohne Stange, geübt. 

Der Kurs stellt ein Training für Anfänger:innen mit oder ohne Vorkenntnisse dar. Wer  bisher keine Erfahrung im Ballett hat, ist jedoch  herzlich willkommen - wir finden gemeinsam ein passendes Niveau für alle. Personen mit Vorkenntnissen sollte bewusst sein, dass auch einiges erstmal wiederholt wird. Flexibilität ist für uns nebensächlich - Hauptsache ihr habt Spaß an Bewegung und Musik!

Classical ballet combines strength, endurance and flexibility and therefore trains the whole body. The additional difficulty lies in making everything look as easy and effortless as possible. In this course we will learn the first steps and positions of classical ballet, combine them into smaller exercises and gradually increase the difficulty.

Each class is divided into three parts. The first part is a warm-up on the barre, followed by stretching and finally further step combinations are practiced in the room, i.e. without the barre.

The course is designed for beginners with or without previous experience. However, anyone with no previous ballet experience is very welcome - together we will find a suitable level for everyone. People with previous knowledge should be aware that some things will be repeated first. Flexibility is not important to us - the main thing is that you enjoy movement and music!