Ansprechpartner DHSZ: Stephan Möller Tel.: 463 33222

Yoga für innere Klarheit

In einer ruhigen Atmosphäre mit Lichtakzenten verbinden wir Yoga und Meditation mit Klängen der nepalesischen Healing Bowl. Ziel ist es, das Nervensystem zu beruhigen und den Fokus nach innen zu richten.

Im Dezember habt ihr die Möglichkeit den Kurs mit einer privaten Jahresreflexion abzuschließen, um das vergangene Jahr bewusst zu betrachten, abzuschließen und bereit für Neues zu sein.

Yoga for Inner Clarity

In a peaceful atmosphere with soft lighting, we combine yoga and meditation with the sounds of the Nepalese healing bowl. The goal is to calm the nervous system and turn our
focus inward.

In December, you’ll have the opportunity to conclude the course with a private year-end reflection to consciously review the past year, bring it to a close, and prepare for what’s to come.