Yogaverantwortlich: Sandra ZdzieblikAnsprechpartnerin DHSZ: Sandra Zdzieblik, sandra.zdzieblik@tu-dresden.de, Tel.: 463 35764 Sportkoordinatorin: Jindriska Martinkova Der Yoga ist eine philosophische Lehre aus Indien. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie Vereinigung mit dem Göttlichen, dem Ursprünglichen. Yoga erweist sich aber auch seit Jahrtausenden als nachhaltige Gesundheitshilfe. Er bringt die Selbstheilungskräfte des Menschen in Gang. Unter diesem Aspekt entwickelte sich allmählich der körperorientierte Hatha Yoga, der ca. 500 Jahre alt ist. Er vermittelt ein sehr ausgefeiltes System von Körperübungen (Asanas) und Bewegungen bei geführter Atmung (Pranayama), voller Konzentration nach innen (Meditation), Reinigungsritualen und Ernährungsempfehlungen. Schnupperkurs in der Semesterpause (3 Termine vom 12.-26.09.2023)KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking0507C126Schnupperkurs Hatha Yoga AnfängerDi16:40-18:10FAL 46b12.09.2023 - 29.09.2023Markus Rimmele8/ 12/ 15 €8 EURfür Studierende12 EURfür Beschäftigte15 EURfür Externe0507C132Hatha Yoga AnfängerMi09:20-10:50FAL 46b16.08.2023-30.09.2023Jindriska Martinkova20/ 30/ 40 €20 EURfür Studierende30 EURfür Beschäftigte40 EURfür Externe