Workshopangebote I Bildungsangebote des DHSZ auf einen Blick
Folgend findet ihr eine vielfältige Auswahl an Bildungsangeboten rund um Bewegung, Sport und Training. Dazu gehören praxisorientierte Trainingsworkshops, Aus- und Fortbildungen sowie weitere spannende Möglichkeiten zur Weiterbildung.
Unsere Angebote richten sich vorrangig an Kursleitende und Übungsleitende, die neue Impulse für ihre Trainings- und Kursgestaltung sammeln, ihr Wissen erweitern und frische Ideen für die Praxis entdecken möchten. Natürlich sind auch alle anderen Interessierten herzlich willkommen!
Damit die Inhalte optimal auf eure Bedürfnisse abgestimmt werden können, gebt bei der Buchung bitte eure Sportart mit an. So kann sich unser Dozententeam bestmöglich auf die jeweiligen sportartspezifischen Anforderungen und Interessen vorbereiten.
Wir freuen uns auf eure Teilnahme, einen lebendigen Austausch und viele neue Ideen für die Sportpraxis!

Anmeldung zum TrainingsWorkshop Volleyball
Zuspieltempos, Angreiferausbildung und Zusammenspiel zwischen Zuspielern und Angreifern
Du möchtest dein Volleyballspiel auf das nächste Level bringen? Dann sei gern dabei! Der Workshop richtet sich in erster Linie an Volleyballtrainer:innen. Interessierte Spieler:innen, die neue praktische Ansätze für Zuspiel- und Angreiferausbildung mitnehmen möchten, sind auch willkommen.
Schneller ist nicht automatisch besser. In diesem praxisorientierten Workshop geht es darum, Zuspieltempo, Anlauftiming und Angriffshöhe sinnvoll aufeinander abzustimmen. Wir betrachten unterschiedliche Angriffstempos, die Zusammenarbeit zwischen Zuspieler und Angreifer sowie typische Probleme beim Zuspiel aus dem Stand und im Sprung. Ein besonderer Fokus liegt darauf, Angreifer aktiv in die Entwicklung des Angriffssystems einzubeziehen, statt Tempo nur über immer schnellere und niedrigere Zuspiele zu definieren. Freue dich auf ein motivierendes Training mit vielen praktischen Übungen, wertvollen Impulsen und jeder Menge Spaß auf dem Spielfeld!

Anmeldung zum TrainingsWorkshop- WarmUp Ideen für Spielsportarten
Wie wird aus einer einfachen Erwärmung ein motivierender Einstieg in ein erfolgreiches Training? Dieser Frage werden wir uns widmen!
Mit Spiel, Spaß und Dynamik ins Training starten! Die Erwärmung ist mehr als nur das Aufwärmen! Sie weckt die Bewegungsfreude, fördert die Konzentration und bereitet die Spielerinnen und Spieler optimal auf die Anforderungen der jeweiligen Sportart vor. Zudem dient sie der Verletzungsprävention. 
In diesem praxisorientierten Workshop entdecken wir gemeinsam abwechslungsreiche, kreative und spielnahe Erwärmungsideen für verschiedene Spielsportarten. Ob Fußball, Handball, Basketball, Volleyball oder andere Mannschaftssportarten – wir probieren gemeinsam aus, wie sich klassische Aufwärmübungen durch motivierende Spielformen, kleine Wettbewerbe und koordinative Herausforderungen ersetzen oder ergänzen lassen. Ihr erhaltet außerdem eine Grobstruktur, die ihr jederzeit anwenden könnt. 
Der Trainingsworkshop richtet sich insbesondere an Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter sowie an alle Interessierten, die ihre Trainingseinheiten abwechslungsreich, motivierend und bewegungsintensiv gestalten möchten oder künftig eine entsprechende Tätigkeit aufnehmen wollen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Hallenschuhe und jede Menge Lust auf Bewegung!

Anmeldung zum TrainingsWorkshop- Verletzungsprävention in Spielsportarten
Gesund trainieren. Leistungsfähig bleiben. Verletzungen vorbeugen!
Schnelle Richtungswechsel, explosive Antritte, Sprünge und Zweikämpfe gehören zum Alltag vieler Spielsportarten und stellen damit hohe Anforderungen an den Körper. Umso wichtiger ist es, das Training so zu gestalten, dass Verletzungsrisiken reduziert und die körperlichen Voraussetzungen für ein gesundes, leistungsorientiertes Sporttreiben gezielt verbessert werden.
In diesem praxisorientierten Workshop beschäftigen wir uns mit wirkungsvollen Ansätzen der Verletzungsprävention in Spielsportarten. Gemeinsam erproben wir abwechslungsreiche Übungen und Trainingsformen, die sich unkompliziert in den Trainingsalltag integrieren lassen. Euer Blick wird geschärft und neue Nervenbahnen verknüpft :-). 
Der Trainingsworkshop richtet sich insbesondere an Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter sowie an alle Interessierten, die ihre Trainingseinheiten abwechslungsreich, motivierend und bewegungsintensiv gestalten möchten oder künftig eine entsprechende Tätigkeit aufnehmen wollen. 
Mitzubringen: Sportkleidung, Hallenschuhe und jede Menge Lust auf Bewegung!