Verantwortlicher: Nils Berndt nils.berndt1@tu-dresden.de
Koordinator Schwimmsport: Uladzimir Kalkouski, vladimir.kolkovsky@tu-dresden.de

Treff am Badeingang Stauseebad Cossebaude
Informationen direkt über den Kursleiter (Name des KL unten anklicken)

Kursinhalte:
- Über das Winterhalbjahr regelmäßig im Freiwasser schwimmen.
- Gelegentlich dann auch ins Eisloch steigen - und dies ohne Zwänge und mit selbst gesetztem Zeitmaß.
- Jeder Gang ins Wasser wird mit einer Erwärmung durch Gymnastik und Laufen vorbereitet. Die Erwärmung, insbesondere das Laufen an frischer, winterlicher Luft stellt zeitmäßig den Hauptanteil dar und sollte ebenso freudvoll erfolgen wie der Höhepunkt der Stunde - der Gang ins kalte Wasser!

Voraussetzungen:
- sicheres Beherrschen von mindestens einer Schwimmart über mind. 200 m ohne Pause
- Ärztliche Untersuchung im Semesterverlauf wird empfohlen

Anfahrtsmöglichkeit:

Buslinie 68 nach Niederwartha Haltestelle "An den Winkelwiesen" (Stauseebad), Cossebaude
RB 31 nach Elsterwerda-Biehla "Bahnhof Cossebaude" - von dort ca. 1 km zu Fuß zum Stauseebad Cossebaude

Eindrücke vom Kurs mit "Richard testet":
https://tu-dresden.de/dhsz/das-dhsz/news/baden-im-eiskalten-wasser-neue-folge-richard-testet-winterschwimmen-beim-dresdner-hochschulsport

Allgemeine Belehrung Hochschulsport