Kurs für TN des Medicup

Medi-Cup

Unser Anfängerkurs ist für alle Studierenden geeignet, die bisher noch keine oder nur sehr wenig Berührung mit dem Handballsport hatten. Dazu zählen sowohl komplette Neulinge, welche gerne einmal in die populäre deutsche Ballsportart hineinschnuppern wollen, als auch Handballbeginner*innen, die nur zu Schulzeiten oder 1 Semester an der Uni die Grundlagen der Sportart angeschnitten haben. Das Kursziel liegt daher in der Verbesserung konditioneller Grundlagen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) und im Erlernen der Regeln, der notwendigen Grundtechniken (sicheres Prellen, Passen und Wurftechniken) sowie Individualtaktischer Grundlagen des Angriffs und der Abwehr. Da die Inhalte aufeinander aufbauen, wird eine regelmäßige Teilnahme empfohlen.