Handstand - Akrobatikverantwortlich: Sandra ZdzieblikAnsprechpartnerin DHSZ: Sandra Zdzieblik, sandra.zdzieblik@tu-dresden.de, Tel.: 463 35764 (Foto: Rainer Bedrich) ... ist Balancieren von Kopf bis Fuß. Kurse im C-Block (07.08.2023-30.09.2023) Achtung: die Kurse beginnen erst am 24.08.2023 Kurs für Anfänger:innen Im Kurs lernen wir das Balancieren auf den Händen, d.h. Kopfstand, Ellbogenstütz, Krähenposition und schließlich den Handstand und seine Variationen. Dabei werden neben der korrekten Technik auch die körperlichen Voraussetzungen trainiert. Übungen zur Ausbildung von Kraft, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Entspannung sind Bestandteil jeder Trainingseinheit. KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking0705C146Anfänger:innenDoDo16:15-17:1516:15-17:15Nö I/1Nö II/224.08.2023 - 12.10.2023Verena Pietzner15/ 23/ 30 €15 EURfür Studierende23 EURfür Beschäftigte30 EURfür Externe Fortgeschrittene Ihr habt schon ein Grundverständnis von Handstand, fühlt euch sicher mit dem Abdrehen, habt eine Idee wie man einen Handstand balanciert und hin und wieder klappt es auch? Dann seid ihr hier richtig. Wir arbeiten an Konsistenz (zuverlässig in den Handstand kommen), Kraftausdauer, Balance und verschiedenen Handstandformen. Verschiedene Eingänge können wir ebenfalls thematisieren.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking0705C346FortgeschitteneDoDo17:15-18:1517:15-18:15Nö I/1Nö I/224.08.2023 - 12.10.2023Verena Pietzner15/ 23/ 30 €15 EURfür Studierende23 EURfür Beschäftigte30 EURfür Externe