Sportartenverantwortlicher DHSZ: Tel.: 463 34565, E-Mail: Nick Breuer

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Eishockey gilt als eine der schnellsten Mannschaftssportarten und vereint Schnelligkeit mit Kondition und taktischem Verständnis. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Grundvoraussetzung ist allerdings, dass man sich sicher auf dem Eis bewegen kann.

Kursinhalte Level 1:
Hier erlernt ihr die Grundtechniken des Eishockey. Sprich Laufen auf dem Eis, Rückwärtsfahren und Bremsen. Dazu kommen Schläger- und Puckübungen, wie Passen und Schießen.

Kursinhalte Level 2:
Hier erlernt ihr in spielnahen Übungen das Regelwerk im Eishockey und werdet in taktische Angriffs- und Verteidigungsvarianten im 5 gegen 5 Spiel an eurer Spieltechnik arbeiten.

Voraussetzungen für die Teilnahme:
Ein sicheres Schlittschuhfahren ist die Grundvoraussetzung, um am Kurs teilnehmen zu können. Ebenso ist das Mitbringen eigener Schlittschuhe zwingend nötig.

Spielmaterial:
Das DHSZ stellt die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände, wie Brustpanzer, Schien- und Ellenbogenschützer, Helme sowie Schläger und Pucks zur Verfügung.

English version below!

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Ice hockey is considered one of the fastest team sports and combines speed with fitness and tactical understanding. The course is suitable for both beginners and advanced players. However, the basic prerequisite is that you can move safely on the ice.

Course content Level 1:
Here you will learn the basic techniques of ice hockey. In other words, skating on the ice, skating backwards and braking. There are also stick and puck exercises, such as passing and shooting.

Course content Level 2:
Here you will learn the rules of ice hockey in game-related exercises and will work on your playing technique in tactical attack and defense variations in 5-on-5 play.

Prerequisites for participation:
Safe skating is the basic requirement for taking part in the course. It is also essential that you bring your own skates.

Equipment:
The DHSZ provides the most important equipment, such as chest armor, shin and elbow pads, helmets as well as sticks and pucks.

Translated with DeepL.com (free version)