Carus Campus Sportverantwortlich: Sandra ZdzieblikAngebote auf dem oder nahe des Medizinercampus Johannstadt Diese Kurse sind vorrangig für Studierende der Medizinischen Fakultät der TU Dresden vorgesehen. Sollte es Restplätze geben, können sich auch andere Studierende und Mitarbeiter:innen einschreiben. Geschäftsstelle Carus Campus: Christina Zimmermann, Tel. 458 19620, carus.campus@uniklinikum-dresden.de Ansprechpartnerin DHSZ: Sandra Zdzieblik, sandra.zdzieblik@tu-dresden.de, Tel.: 463 35764 Kurse im Block C (07.08.2023-30.09.2023) Grundtechniken des Taiji in Selbtverteidigungsanwendungen .. ist eine alte chinesische Bewegungskunst mit weichen, fließenden, meditativen Bewegungen. Sie entspringt der Selbstverteidigung und wird heutzutage oft als Gesundheitsübung betrieben. Es werden die 8 Grundtechniken vermittelt und an einfachen effizienten Sequenzen paarweise geübt. Diese sehr wirksamen Techniken zur Selbstverteidigung: Abwehr, Befreiung aus Festhaltegriffen, Hebel usw. kommen auch in den bekannten Übungsfolgen vor, werden hier aber deutlicher, kräftiger und schneller durchgeführt. Diese Techniken sind so aufgebaut, dass auch Personen mit kleinerer Körpergröße stärkere Gegner abwehren können. Damit sind sie besonders für Frauen geeignet. Zur weiteren Festigung erlernen wir eine kurze Übungsfolge, in der diese Elemente miteinander kombiniert werden. Die Einschreibung ist unter "T" = Tai Ji Quan