Trainingsgruppe
Die Trainingsgruppe richtet sich an Personen, die hauptsächlich am Spielen interessiert sind. Hier werden unter der Verantwortung eines Studierenden lediglich die Felder zur Verfügung gestellt und ohne fachkundige Anleitung gespielt.

Aufbaukurs

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger:innen im Beachvolleyball, die jedoch mit den Grundtechniken im Hallenvolleyball (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag) vertraut sind. Die Grundtechniken und der Spielaufbau sollten in einfachen Spielsituationen beherrscht werden, um an diesem Kurs teilzunehmen.
In den Kursen werden von fachkundigen Kursleiter:innen die spezifischen Beachtechniken erläutert und in Übungsformen vermittelt. Du lernst diese unter Zeitdruck zu festigen und im Spiel 2gg2 anzuwenden.

Voraussetzungen:
- sicheres beherrschen der (Beach-) Volleyballgrundtechniken
- sicherer Spielaufbau in einfachen Situationen

Ziele:
- Grundtechniken unter Zeitdruck festigen & Spielform 2gg2 kennenlernen

Video zu Niveau A1 & A2

Bin ich richtig für den Kurs?
- Ich kann den Ball 10x mit einem Partner hin und her spielen
- Wenn ich eine Annahme von einem lockeren Aufschlag mache, kann mein Mitspieler diesen Ball 6 von 10 mal fangen.
- Ich kann einen Aufschlag von unten oder oben

Achtung: Kein reines Spielen (vergleichbar mit Hallenspielern bis Bezirksklasse).

Fortgeschritten Kurs

Dieser Kurs richtet sich an Sportler die regelmäßig Beachvolleyball spielen und/oder trainieren. Die Annahme (bei entsprechendem Aufschlagniveau) sollte solide beherrscht werden und das enge Spielkonzept bekannt sein. Auch Vorkenntnisse und Erfahrungen vom Angriff im Sprung sollten vorhanden sein.
In den Kursen vertiefen die Kursleiter:innen die Anwendung der Techniken in spielnahen Übungen. Die situative Anpassung deines Spiels wird eingeführt und in allen Elemente die Zielgenauigkeit verbessert.

Voraussetzungen:
- sicherer Spielaufbau auch bei erschwerten Bedingungen
- sicherer und kontrollierter Angriffschlag im Sprung
- (ziel-)sichere Beherrschung einer Zuspieltechnik

Ziel:
- Festigung des engen Spielkonzeptes
- Verbesserung der Grundtechniken
- Verbesserung der Zielgenauigkeit in Aufschlag / Annahme / Zuspiel / Angriff
Video zu Niveau F1 Videos zu Niveau A3

Bin ich richtig für den Kurs:
- Ich kann einen Aufschlag von oben 8 von 10 mal in einen vorbestimmten Feldbereich annehmen.
- Ich kann einen Aufschlag 8 von 10 mal in einen bestimmten Feldbereich platzieren.
- Ich kann mit meinem Partner 10x kontrolliert in Angriff, Abwehr & Zuspiel hin und her spielen.

ACHTUNG: Bei nicht ausreichenden Fähigkeiten behalten sich die Kursleiter das Recht vor, den Teilnehmer vom Training auszuschließen.
(Vergleichbar mit Hallenspielern ab Bezirksklasse). 

Willst du deine Technik & Taktik für anstehende Turniere optimieren? Dann nutze gern das Kursangebot Fortgeschrittenen/Leistungskurs/Team/Technik/Taktik
Eine Teamanmeldung ist für diesen Kurs erforderlich! Das Passwort erhältst du hier: Peter Hesse: Mail

Leistungskurs

Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Beachvolleyballer:innen die regelmäßig an Fun-Turnieren oder höher teilnehmen. Die beachvolleyball-spezifischen Annahme und Zuspieltechniken sowie verschiedene Angriffstechniken sollten in vielen Situationen stabil anwendbar sein. Auch situative Angriffslösungen wie "Hit" oder "Shot" sollten abrufbar sein, genau wie zugehörige Abwehr.
In den Kursen soll das Spielverständnis vertieft und die taktischen Möglichkeiten erweitert werden. Neben der Erweiterung des individualtaktischen Repertoires steht die Festigung der verschiedenen Techniken im Vordergrund, wobei besonders die Lösung schwieriger Spielsituationen routiniert werden soll.

Voraussetzungen:
- regelmäßige Wettkampfpraxis
- gute athletische Voraussetzungen
- sicherer Abruf der meisten Beachvolleyballtechniken
- sichere Beherrschung des oberen Zuspiels

Ziel:
- Verbesserung der Ausführungsqualität der Grundtechniken
- Verbesserung der situativen Spielanpassung (Technik & Taktik)
- Vorbereitung auf Turniere

Video zu Niveau F2

Bin ich richtig für den Kurs:
- Ich spiele (regelmäßig) Turniere (mind. Fun-Niveau) 2:2 und gewinne auch Matches.

Willst du deine Technik & Taktik für anstehende Turniere optimieren? Dann nutze gern das Kursangebot Fortgeschrittenen/Leistungskurs/Team/Technik/Taktik
Eine Teamanmeldung ist für diesen Kurs erforderlich! Das Passwort erhältst du hier: Peter Hesse: Mail

Practice Group
The practice group is intended for people who are primarily interested in playing. Under the supervision of a student, the courts are simply made available, and players take to the courts without expert instruction.

Intermediate Course

This course is designed for beginners in beach volleyball who are already familiar with the basic techniques of indoor volleyball (digging, setting, spiking). To participate in this course, you should be able to perform the basic techniques and build plays in simple game situations.
In the courses, expert instructors will explain the specific beach techniques and teach them through drills. You will learn to consolidate these skills under time pressure and apply them in 2-on-2 games.

Prerequisites:
- Confident mastery of basic (beach) volleyball techniques
- Confident game play in simple situations
Objectives:
- Consolidate basic techniques under time pressure & become familiar with 2v2 gameplay

Video zu Niveau A1 & A2

Am I ready for this course?
- I can hit the ball back and forth with a partner 10 times
- When I return a soft serve, my partner can catch the ball 6 out of 10 times
- I can serve from below or above

Note: This is not just for recreational play (comparable to indoor players up to the district league level).

Advanced Course

This course is designed for athletes who regularly play and/or train in beach volleyball. Participants should have a solid grasp of the reception (with an appropriate serving level) and be familiar with the concept of close-range play. Prior knowledge and experience with jump attacks are also required.
In the courses, the instructors will deepen your understanding of how to apply these techniques through game-like exercises. You will learn to adapt your play to different situations and improve your accuracy in all aspects of the game.

Prerequisites:
- Confident game setup even under challenging conditions
- Confident and controlled jump attack
- Confident and accurate mastery of a setting technique

Objectives:
- Consolidation of the close-game strategy
- Improvement of basic techniques
- Improvement of accuracy in serve / reception / setting / attack

Video zu Niveau F1 Videos zu Niveau A3

Am I the right fit for this course?
- I can hit the ball back and forth with a partner 10 times
- When I return a soft serve, my partner can catch the ball 6 out of 10 times
- I can serve from below or above

PLEASE NOTE: If a participant’s skills are insufficient, the instructors reserve the right to exclude them from training.
(Comparable to indoor players at the district league level or higher).

Advanced Course

This course is designed for experienced beach volleyball players who regularly participate in recreational tournaments or higher-level competitions. Players should be able to consistently apply beach volleyball-specific receiving and setting techniques, as well as various attacking techniques, in a wide range of situations. Situational attacking options such as the “hit” or “shot” should also be readily available, as should the corresponding defensive responses.
The courses aim to deepen players’ understanding of the game and expand their tactical options. In addition to broadening individual tactical repertoires, the focus is on consolidating various techniques, with a particular emphasis on developing the ability to routinely handle difficult game situations.

Prerequisites:
- Regular competition experience
- Good athletic ability
- Confident execution of most beach volleyball techniques
- Confident mastery of the overhead set

Goals:
- Improving the quality of execution of basic techniques
- Improving situational adaptation (technique & tactics)
- Preparation for tournaments

Video zu Niveau F2

Am I the right fit for this course:
- I play (regularly) in 2-on-2 tournaments (at least at the recreational level) and also win matches.