Akrobatik - Handstandakrobatikverantwortlich: Sandra ZdzieblikAnsprechpartnerin DHSZ: Sandra Zdzieblik, sandra.zdzieblik@tu-dresden.de, Tel.: 463 35764 Sportkoordinatorin: Laura Uhlig (Foto: Rainer Bedrich) ... ist Balancieren von Kopf bis Fuß. Kurs für Anfänger:innen Im Kurs lernen wir das Balancieren auf den Händen, d.h. Kopfstand, Ellbogenstütz, Krähenposition und schließlich den Handstand und seine Variationen. Dabei werden neben der korrekten Technik auch die körperlichen Voraussetzungen trainiert. Übungen zur Ausbildung von Kraft, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Entspannung sind Bestandteil jeder Trainingseinheit. Kurs für Fortgeschrittene Ihr habt schon einen Anfängerkurs absolviert oder anderweitig Kenntnisse im Handstand erworben? Für diesen Kurs solltet ihr schon Abdrehen können und euch trauen, frei im Raum Handstand zu stehen (es ist nicht nötig, diesen sicher balancieren zu können). Wir arbeiten an Balance, verschiedenen Handstandformen und Eingängen (z.B. auch Schweizer), Konsistenz und Kontrolle im Handstand. KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBookingAA0705146AnfängerDo16:00-17:00Nö III/215.04.2024 - 16.06.2024Verena Pietzner20/ 30/ 40 €20 EURfür Studierende30 EURfür Beschäftigte40 EURfür ExterneAA0705147FortgeschritteneDo17:15-18:15Nö III/215.04.2024 - 16.06.2024Verena Pietzner20/ 30/ 40 €20 EURfür Studierende30 EURfür Beschäftigte40 EURfür Externe